【祖國醫學】“來自東方的神秘力量”！奧運選手都喜歡的拔罐，夏季祛濕好幫手

（来源：廣東省中醫院珠海醫院）

在巴黎奧運會賽場上，中外運動員背後出現的圓形印記，再次受到觀眾的注意。這是什麼東西？許多朋友都會心一笑，認出來這個“神秘的東方力量”——拔罐。但也有不少朋友好奇：為什麼運動員要拔罐，有什麼效果？廣東省中醫院珠海醫院傳統療法科蘇瑩醫生介紹道，拔罐雖好，但並不是人人適合。

蘇瑩醫生介紹，拔罐是一種古老的中醫外治療法，是根據人體經絡學說理論，利用各種筒罐為工具，採用不同方法排出筒罐內空氣，使其形成負壓後吸附於體表部位或經穴上，使被拔部位出現充血、瘀血等現象，從而達到防治疾病目的。

拔罐多作用在肌肉豐滿處，局部有輕微緊繃或少許痛感，基本無痛無創，操作方便簡單，安全有效。

拔罐可以行氣止痛、消腫化瘀、祛風散寒、清熱化濕等，可以治療各種痛症，如頸椎病、落枕、腰肌勞損、腰椎間盤突出症、肩周炎等；尤其對運動後勞損、長期伏案導致的頸肩腰腿痛效果較好。

運動員們長期訓練運動，難免出現各種運動勞損，而其中游泳運動員由於常年在水中訓練，容易受到濕邪侵襲，拔罐對於運動員效果很好，所以經常在中外游泳運動員身上見到拔罐的痕跡。

此外，拔罐還可以治療內科疾病如感冒、咳嗽、消化不良、失眠、亞健康疲勞等，皮膚病如濕疹、蕁麻疹、帶狀皰疹等。

嶺南地區潮濕悶熱，容易出現身體困重疲倦、肌肉酸痛等不適，“三伏天”期間尤為明顯。拔罐可以起到祛濕通絡、疏通經絡、緩解疲勞的作用，如有以上症狀的朋友，不妨嘗試拔罐療法。

但是需要注意的是，拔火罐雖好，但也不是人人都適合，凝血功能障礙，急性腦梗，心梗，皮膚破損、潰瘍等患者不適合拔罐。