【澳門導報】八段錦功法：培補正氣、提高免疫力

      （本報消息）珠海市人民醫院按照國家相關部門要求，根據珠海氣候、人文特點製成“清肺排毒湯”、“扶正祛濕解毒湯”協議方，同時宣傳推廣中醫“八段錦”健身氣功。據瞭解，湖北武漢方艙醫院的醫生曾為多名病患教授“八段錦”功法。

       據瞭解，國家衛生健康委辦公廳、國家中醫藥管理局辦公室2020年3月14日聯合向全國各省發出“關於加強對新冠肺炎中醫藥預防工作指導的通知”，為貫徹落實黨中央、國務院進一步做好“預防為主，關口前移”工作要求，充分發揮中醫治未病優勢，通知要求針對不同人群分類開展中醫藥預防工作，注重“扶正祛邪”、“三因制宜”、“辨證施治”原則，根據當地氣候特點、人群體質特徵，辯證服用中藥，以培補正氣、提高免疫力，預防疾病，減少感染。

       珠海市人民醫院藥劑科、中醫科按照國家相關檔要求，根據珠海氣候、人文特點製成“清肺排毒湯”、“扶正祛濕解毒湯”協議方，專家介紹表示，該方攜帶、服用方便，用於普通人群提高免疫力，預防感染。 

       據介紹，中醫藥在預防、救治新冠肺炎上發揮了顯著成效，不僅僅只有口服中藥，還有中醫傳統健身氣功，其中八段錦、五禽戲等健身氣功。專家表示，健身氣功簡單易學，場地占位小，充分發揮了積極作用。長期鍛煉，可養成健康的生活習慣，調整身心狀態，增強機體防病能力。專家表示，八段錦具有800多年的歷史，對慢病、急性病、重症等患者的正氣恢復有協同作用。珠海人群體質多濕邪，中醫認為可通過微微汗出、調理好胃腸功能、保持大小便通暢、保持良好的精神狀態祛濕毒。而八段錦通過8個優美的動作，可以疏通經絡、通暢氣血，祛濕排毒、扶助正氣。